Runtastic Fitness Collection, tu ayuda en la operación «Bikini»

  • Con la llegada del buen tiempo es hora de ponerse manos a la obra con la operación bikini, y con la ayuda de estas app de Runtastic podremos conseguirlo.

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A pocos meses del verano, ya es hora de ponerse manos a la obra con la operación bikini y como seguramente muchos no sabremos muy bien que hacer y como es hora de pedir ayuda a nuestro iPad. Si bien la mayoría podría deducir que me refiero a buscar en Google, me gustaría ir un paso más allá y hablar de un par de apps con las integrareis vuestro iPad en vuestra rutina para lucir cuerpo ibérico este agosto en Benidorm.

Para esta difícil tarea Runtastic ha preparado una serie de aplicaciones con las que maquina y tablet colaboren por un bien común; acabar con esa barriga cervecera. Para quien no conozca el trabajo de Runtastic, comenzaron con una app (similar a RunKeeper) gracias a la cual (y con la ayuda del GPS del iPhone) se puede controlar la distancia, velocidad y recorrido que hemos realizado corriendo, andando o montando en bici. Todos estos datos se recogían con la ayuda de nuestro Smartphone y se enviaban al sitio web del servicio en el cual podemos analizar y observar nuestra mejoría, aparte de compartirla con nuestros amigos.

Recientemente han lanzado una nueva linea de aplicaciones, conocida como Fitness Collection, con la que podremos realizar ejercicios en nuestra propia casa y en la que como es habitual las diferentes apps y nuestro iPad se encargarán de medir dicho ejercicio. Dentro de esta linea encontraremos 4 apps; una para realizar flexiones, otra para realizar abdominales, otra para hacer sentadillas y la ultima para hacer Pull Ups.

Runtastic Sit-Ups PRO

Captura de pantalla de Sit-ups

La aplicación para realizar abdominales es sin duda la que más me ha gustado de las 4, no solo por la forma de medir el ejercicio sino también por la forma que se integra nuestro tablet (también es posible usarla en el iPhone) en este. La forma de funcionar es bastante simple: primero nos colocamos en el suelo como siempre hemos hecho para hacer estos ejercicios; abrimos la app y elegimos entre el modo «Sesión de entrenamiento o «Sesión récord» (en la primera la app nos indicara que series de abdominales hacer y que pausas y en la segunda nosotros decidiremos); después nos colocamos el iPad en el pecho y lo sujetamos con los brazos y cada vez que el acelerometro note que subimos y bajamos nos sumará una abdominal a la cuenta.

Además, la app cuenta con un sistema de guía sonora por lo que no necesitaremos mirar la pantalla para saber si nos ha contado la abdominal o cuantas nos quedan para terminar la serie.

Podéis descargar la versión Pro de esta app en este enlace por 1,79€ o podéis bajar la versión gratuita en este otro.

Runtastic Push-Ups PRO

Capturas de pantalla de Push-ups

Esta segunda app está centrada en las flexiones, y su método de funcionar sin duda es muy curioso. Para que esta app, que en el método de asesoramiento funciona igual que la anterior, contabilice nuestras flexiones deberemos colocar el iPad en el suelo y después ir tocando la pantalla con nuestra nariz cada vez que bajemos. Algo curioso sin duda y algo ridículo si lo piensas de forma rápida, pero en un análisis más detallado tiene sentido dado que así consigue que bajemos hasta casi el suelo.

Podéis descargar esta app mediante este enlace por 1,79€.

Runtastic Squats PRO

Captura de pantalla de Squats

En el caso de Squats, se trata de hacer sentadillas. Las funciones son las mismas; contabilizar las repeticiones, sesiones de entrenamiento… Eso si, la forma de contabilizar (como en cada app) es particular. Para ello tendremos que sostener nuestro tablet con los brazos extendidos y mientras realizamos las sentadillas el iPad notará las subidas y bajadas mientras las contabiliza.

Podéis descargar la versión Pro de esta app en este enlace por 1,79€ o podéis bajar la versión gratuita en este otro.

Runtastic Pull-Ups PRO

Capturas de pantalla de PullUps

La última de estas apps para medir nuestro ejercicio, trata de hacer Pull-Ups (desconozco si en español existe algún termino dado que nunca he realizado estos ejercicios). Quizás hacer estos ejercicios sea algo incomodo con nuestro iPad (incluso teniendo el iPad mini) dado que tendremos que colgarnoslo de alguna parte del cuerpo para que cuando nos subamos y bajemos de la barra en la que estemos colgados contabilice dichos ejercicios, por lo tanto es más cómodo usarlo en un iPhone que guardemos en nuestro bolsillo.

Podéis descargar la versión Pro de esta app en este enlace por 0,89€ (normalmente cuesta 1,79€) o podéis bajar la versión gratuita en este otro.

Conclusiones

Si bien estas apps no nos van a servir para dejar de ser tan sedentarios (eso es algo que tendremos que decidir por nosotros mismos y con nuestra voluntad), si nos pueden ayudar a contabilizar ese ejercicio y motivarnos a seguir a por ese objetivo que nos hemos marcado. Personalmente empezaría probando las versiones gratuitas y si os convencen no dudaría en comprar las versiones Pro.

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Asier G.

Estudiante de Periodismo en la universidad del País Vasco. Apasionado de la fotografia y enamorado de la tecnología. Aunque he ganado varios premios de fotografia prefiero la palabra. Mi verdadera pasión es el mundo geek, soy un fan confeso de Star Wars y Lego.

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